Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z březen, 2018

ovesná kaše (RECEPT)

Obrázek
                                                        Máteá rovesnou kaši a chcete ušetřit, nebo si ji chcete udělat podle vlastních představ? Pokud ano, tak dnešní recept je pro Vás jako na míru. Budeme potřebovat:   ovesné vločky (menší hrneček) mléko (menší hrneček) máslo (čajová lžička) chia semínka (čajová lžička) pánvička, vařečka, miska A jdeme na to: Začneme tím, že si dáme opražit vločky na pánev. Vločky pražíme 1-2 minuty. Když máme vločky opražené, tak přidáme mléko, do kterého můžeme přidat puding (asi půl lžičky) a za stálého míchání vaříme.  Až se mléko vyvaří, tak přidáme máslo (ani není potřeba, jen je pak kaše jemnější), chia semínka a můžete přidat např. javorový sirup, ořechové máslo nebo čokoládu. Na závěr kaši dáme do misky nebo uzavíratelné sklenice, pokud si chceme v...